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生きている


私も生きているぞ!
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受け入れる

世の中には、受け入れがたいこと
たくさんあります
環境、状況、人だったり、、、
でも現実、事実からは逃れられません
そんなこと十分わかってはいても
受け入れられない  ってことありませんか?
乗り切るのに大切なのは
事実を「受け入れる」ことです
受け入れがたいことは、受け入れなくても
一旦、現実を受け止めてみてください
そして その時の受け入れがたい気持ちを
見つめてみてください
それをガマンするのでなく
蓋をするでもなく
見ないようにするでもなく
自分が持っている嫌な気持ちを「受け入れる」
自分を 「受け入れる」 ことです
嫌だー
嫌いだ!
腹が立つ!!
怖い気持ちも
悲しい気持ちも
「受け入れる」
相手を受け入れる と言う意味ではなく
その前に ありのままの自分を 受け入れる
嫌な気持ちには、理由があるはず、、、
その後に何か気づきが得られるかも。。。

かき氷

かねてからフルーツサンドを食べたかった娘と
フルーツブティック ゴトウ (名古屋 池下)へ
行ってきました

夏の間 フルーツサンドは、お休みだそうです
残念。。。
フルーツパンケーキと赤肉メロンフラッペに💕
美味しかったーー🤣
この時期、外に待ちの列らしいのですが
お昼前だったからか すいてました
ラッキー❣️
また季節ごとに行きたいお店🎶🎶

きゅうり

いただき物のきゅうり


可愛い~💕

カラー

カラーの花が咲きました
多分 はじめて

と言うのも
14~15年前
父母と郊外の大型花屋さんへ行ったとき買った
ミックス球根なのです
だからかな…
ずっと放置していた鉢だけれど
片付けようとは、思わず
お水だけは あげていました
毎年咲く違うお花は、ありましたが
この葉っぱ、カラーだったんだ
凛とした立ち姿、好きです
ずっと土の中では、生きていたのね~
今は、父の仏壇に供えています
「覚えてる?お父さん」

やっと できたー

5月の下旬にスマホをかえて

ブログ、LINEなど

引き継ぎがうまく出来ず

あ"ーーーー

やっと 時間と向き合うための心の余裕ができ

やっと やっとですが

更新出来ました(#^.^#)

この1ヶ月あまりのあいだに

楽しかったこと

嬉しいこと

そして辛いこと

いろいろなことが…

まずは、ほっ٩( 'ω' )و
プロフィール

リリーフひろ

Author:リリーフひろ
“ゆったり日記”ブログへ
ようこそ!
一男一女をもつ、
犬好きセラピスト

性別   女性
血液型  A型
出身地  名古屋

NPO法人カウンセリングジャパン 活動会員

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