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ぬいぐるみ?





息子のお友達ん家

小さなお子ちゃまがいるなか

やんちゃ盛りのゴールデンレトリバーの子犬

とうとう捕獲?(笑)


かわいいーー

癒される~



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え?

先週、我が家 車を買い替えました

ナンバープレートを主人が選びました

 「1103」

娘が言ったこと

 イイ オッサン?

爆笑です

て言うか~

結婚記念日なんですけど 笑

オクラ





叔母が育てたオクラ、届きました

もう70歳過ぎたかな…

この暑さの中、何種類も野菜を育て

紫のオクラ 初めて食します

感謝して いただきます

ピラティス

2年ぶりくらい 又ピラティス通いだしました

今日は、3回目

筋肉痛減ってきました


先生は、ヨガの先生でもあります


「自分の身体、自己観察して」と言われました

私のしているカウンセリングは、ヨガに通じるものがあります

まさに、これですね

自分の身体、心、感覚、感じてみること

大切ですね

意志に関係なく 身体は正直です


プロフィール

リリーフひろ

Author:リリーフひろ
“ゆったり日記”ブログへ
ようこそ!
一男一女をもつ、
犬好きセラピスト

性別   女性
血液型  A型
出身地  名古屋

NPO法人カウンセリングジャパン 活動会員

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